[/center]

Тональные средства в спортзале исключены. Даже косметика, не содержащая жира, забивает поры кожи. Нельзя пользоваться и пудрой. Можно наносить водостойкую тушь и устойчивую помаду. Перед тренировкой нельзя пользоваться антиперспирантами - они закрывают протоки потовых желез, когда вы интенсивно потеете, и это может привести к воспалению или раздражению кожи. После тренировки побрызгайте на лицо термальную воду, а через несколько секунд обязательно промокните салфеткой, иначе, высыхая, она заберет у кожи влагу и приведет к высушиванию.

-Деньги не имеют значения - пока они у вас есть. (Джонни Миллер)