Чтобы избежать подобных проблем, следует придерживаться следующих правил:

Производить гигиену половых органов следует два раза в день – утром и вечером. Направление водяной струи при мытье и движения рук должны быть направлены спереди назад, чтобы не занести во влагалище инфекцию из области заднего прохода.
Вытираться абсолютно насухо не стоит. Женские половые органы, а особенно малые половые губы и вход во влагалище, должны быть увлажнены, в противном случае тебя не будет покидать состояние дискомфорта.
Для интимной гигиены необходимо пользоваться специальными гелями. Дело в том, что во влагалище здоровой женщины сохраняется кислотная среда. Использование туалетного мыла ощелачивает среду, тем самым снижая естественную иммунную защиту влагалища. Мылом можно мыть только кожу вокруг входа во влагалище.
Ежедневные прокладки необходимо менять каждые четыре часа – не реже! Ведь все, что они впитали, – прекрасная среда для размножения бактерий. Чем дольше ты используешь прокладку, тем меньше от нее пользы и тем больше вероятность воспаления. Кстати, это же правило касается и прокладок для критических дней. Если ты склонна к аллергии, отдавай предпочтение обычным прокладкам без отдушки, а не ароматизированным.
Не злоупотребляй дополнительными средствами для интимного ухода. Речь идет о всевозможных салфетках, ароматизаторах, тальках.  Применять эти косметические средства следует как можно реже, только в самых крайних случаях, например, в поездке, когда нет возможности принять душ. Подобные косметические средства содержат синтетические отдушки, которые могут вызвать аллергию.
Если пользуешься влагалищными тампонами, помни, что тампон может находиться в организме не больше двух-четырех часов. В большинстве развитых стран врачи не рекомендуют пользоваться тампонами регулярно.
Откажись от синтетических трусиков и слишком тесных брюк или надевай их только в особых случаях, изредка. Такая одежда не дает коже дышать, препятствует циркуляции воздуха и создает благоприятную среду для вредных бактерий. Хлопковое белье избавит тебя от этих неприятностей.


Источник.

-Вы не пьяны еще по-настоящему, если можете лежать, не держась за пол. (Дин Мартин)